解决方法如下：
　　1、首先点击任务栏中间下方的开始按钮。 
　　2、然后进入Windows设置菜单。 
　　3、点击Windows设置中的系统。 
　　4、然后点击左侧任务栏中的“电源和睡眠”。 
　　5、这时就可以在任务栏右侧看到详细的睡眠时间设置了，大家根据自己的需求进行更改即可。